期末考试来了!家长这样陪孩子复习效率高
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临近期末,面对考试,不少家长反映,孩子存在学习效率低,做事随意和缺乏计划的问题,这让他们感到着急和困惑

今晚,小编特意选取了北京八中老校长、特级教师龚正行,特级教师魏书生写的关于如何合理制定学习计划的文章家长和孩子们快来读读吧↓↓↓

怎样制定学习计划?

注意这7个建议

龚正行 |北京八中老校长、特级教师

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要想制定学习计划,就要注意以下几个问题:

1. 计划要全面

既然定的是学习计划,就要多考虑学习的具体安排不过,为了保证学习任务的完成,应当对学习和生活做出全面的考虑和安排

有的学生制定学习计划时只考虑三件事:吃饭、睡觉和学习,对集体活动不管不顾,对锻炼身体不予考虑,至于娱乐和休息,计划内更是没有它们的位置这种“单打一”的学习计划,使得学习生活单调,乏味,从而容易引起疲劳,既影响学习效果,也影响全面发展

2. 安排好学习时间

我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分:

■常规学习时间

主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识在常规学习时间内的学习有几个特点:①学习内容是最基本的,在这部分时间内,学习质量的高低直接关系到课堂学习的质量;②学习的任务是具体的,主要是由老师安排的,不必自己去安排;③带点强制性,就是学习任务完成与否,完成得好不好,是要接受老师检查的由于上述三个特点,所以一般在常规学习时间内,学习的效率还是比较高的

■自由学习时间

指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间,这正是学习计划中要做出具体安排的时间在这期间一般可以做两件事:一补课,二提高

补课,是指弥补自己学习中的缺欠;提高,是指深入钻研,发挥自己的学习优势或特长不管是补课还是提高,总要围绕一个专题进行例如,集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题,解决一个专题后,再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题,这样学习比较容易见效

3. 长短计划要结合好

在一段比较长的时间内究竟学些什么,应当有个大致的计划下个月在学习上应该解决哪几个主要问题,心中是应当有数的本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,应当制定得具体些这样,就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周、每天去了这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位

有了具体的短安排计划,长远计划中的任务就可以逐步得到实现,有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,心中有了明确的学习目标

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4. 要从学习实际出发

在制定学习计划时,不要脱离学习的实际情况什么是学习的实际情况呢?

一是自己将要掌握的知识和能力是什么例如,在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识?要着重培养哪些能力?

二是学习时间的多少在每个学习阶段,能有多少确实可用的学习时间?常规学习时间可以安排多少?自由学习时间可以安排多少?

三是学习上的缺欠和漏洞自己在学习上欠的“债”是哪些?在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”?

四是老师教学的实际进度如果自己的学习计划能和老师的教学进度有机地配合好,就可以对学习起到推动作用

5. 要留有余地

计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的,是设想,毕竟还不是现实在学习时间和学习的内容安排上要有一定的伸缩性,就可以适应临时变化的情况,完成计划的可能性也就增加了,这也有利于增强自己的学习信心

当然,计划中留的余地也不能太多,太多了会使自己执行计划时松松垮垮,缺乏争取完成计划的奋斗精神

6. 要提高效率

早晨或晚上,或者说一天学习的开头和结尾时间,可以安排侧重记忆的科目,如:外语心情比较愉快,注意力比较集中的时间,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科学习活动和适当的文体活动交替安排,文科和理科的学习交替进行,相近的学习内容不要集中安排在一起,等等由于学习安排的不同,在同样的学习时间内就会取得不同的学习效果如果按照上面说的原则安排,学习的效果和时间的利用率将会大大增强和提高

7. 要及时调整

在计划执行到一定阶段以后,就应当检查一下学习效果如何,以便及时调整计划,使计划更加切实可行

主要检查以下内容:自己是不是基本按计划做了,计划中的学习任务是否完成了,没有完成的原因是什么

通过检查,立即采取相应的措施,及时调整计划或排除干扰可以结合写日记,不断记录计划的执行情况,使自己感受到不断进取的喜悦,这样做还有利于总结和改进不写日记的同学,起码应在一天结束的时候回忆一下当天的学习生活,以便及时调整学习计划

怎样复习效率高?

三段复习法

魏书生 |特级教师

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怎样复习,方法很多这里向大家介绍三段复习法,供同学们参考

第一段

全部学科的总复习

■列出重要内容一览表

为了便于记忆和应用,你要把重要内容列成一览表,将其纵横关系整理清楚,做到一目了然

一览表可以一张张分别做,也可以综合在一张大纸上

对于那些需要背诵的、互不连贯的内容,则可以使用卡片来记忆

这一阶段的工作,主要是整理一览表和卡片,在以后的阶段复习中,只要不时地加以使用便可以了

■ 消除疑点

在完成了“整理”工作后,就应开始实质性的复习了这时候往往会遇到一些疑难问题一般来说,这类问题大多是有关考试的“关键性问题”一定要理解透彻,如果能以这类问题为中心开展相互讨论,必然大有好处比如讨论中,你无法扼要说明问题,这就表明你对那个问题仍未彻底掌握

第二段

全力突破成绩不佳的科目

这一阶段主要目的,是突破成绩不佳的科目,但这并不是说其他科目可以丢开不管

■ 重点在于做练习

这个阶段的复习重点在做练习,以训练应用能力像数学、物理等学科,可以使用习题集之类的书所做的练习,要和教材的基本内容有关,并参照有关的一览表

语文、英语等学科,要以教科书为中心,反复练习读法、译法、语法等这些学科的知识范围较宽,复习时应把思路放开些,把有关的知识联系起来进行综合练习

■ 征服较差学科的方法

基础不扎实,却猛看各类参考书,或是做各种很难的练习题,不但浪费了时间,效果还不会好关键是应真正掌握基本的概念、公式、定理等

复习这类学科,最好是与一位擅长这些学科的同学一起进行,这有利于你在短时间内提高成绩

面对一门学科,你也不能平均使用力量,可以把了解的部分作一般的复习,把主要精力集中在加强薄弱环节上

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第三段

各科重点复习

临近考试的冲刺阶段,心情比较紧张,这时怎样复习效率高呢?

■ 把教科书的整个体系印在头脑中

你要把第一阶段整理的知识系统一览表拿出来,再专心地看一看,将内容按顺序和它们之间的关系记在脑子里

记忆的时候,光看是不能完全解决问题的,你至少要把重要的项目背出来,写在纸上对总的线索有所了解后,其他内容顺藤摸瓜,按逻辑顺序充实,不必那么费劲就记牢了

■ 由近而远的复习策略

后学的知识,一般综合性比较强,常常牵涉到前面的知识,这样在复习后学的知识时,遇到以前学过的较模糊、拿不准的知识,再随时往前复习,容易使前后知识联系起来,两者都加深了印象

总之,临近考试的冲刺阶段,对重要内容,先复习最近学过的,然后再一步步向以前学过的知识延伸,这样复习,效率更高些

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