它不仅好吃,营养价值也高,还有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效
长相类似芒果,可却不是芒果,知道是什么果吗?
看上去确实很像芒果,不过它是一种吃起来很糯的水果,不像芒果那么有水分,粉粉的,个人觉得很好吃,味道也特别香甜;
你有吃过这种果吗?
蛋黄果是热带水果,果肉含糖29.1-30.5%,淀粉5.6-8.1%,粗脂肪1-1.14%,每100克果肉含维生素C24.3mg果实除生食外,可制果酱、冰奶油、饮料或果酒海南蛋黄果美容功效:蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效
所以像这种水果,你有吃过吗?在你的家乡有吗?