多少人没熬过 45~55 这段危险期?为家人,请多
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一些「英年早逝」的悲剧,大都发生在 45~55 岁年龄段,故有专家称之为人生旅途上的「沼泽地」

多少人没有熬过45至55岁生命高危期,千金难买的文!大家知道了都有好处的!看完一定要发给您的家人朋友看看!

一般来说,45~55 岁应该是人生黄金年龄段之一值得关注的是,这个时期也是生命「高危期」(也称疾病爆发期)据有关研究,人的生命线大致可分为几个阶段:

一、0~35 岁为人生最活跃期健康期;

二、35~45 岁为疾病形成期;

三、45~55 岁为生命「高危期」(大多疾病在此阶段爆发,严重者危及生命,甚至就此而告别人间);

四、55~65 岁为安全过渡期;

五、65 岁以后,如果没有明显器质性病变,反倒是相对安全期我们一定要善待 46~55 岁这一高危期!

46~55 岁是人一生中特殊的年龄段处在这个年龄段的人,一是工作担子重,事业上不甘落后;二是家庭负担重,上有老下有少,子女升学就业的精神负担和经济负担都很大

于是,很多人不得不加班加点地工作,健康处于长期透支的状态,也就是人们常说的亚健康状态

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前言

人到中年,就进入多事之秋有数据显示,大致有八种疾病是这个阶段出现的,而且,这些往往是慢性的,可以影响到老年的疾病

当然,这些疾病完全可以通过以下方法来避免和减少!

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第一波疾病:心脏病

对抗食物:柿子

心脏病是影响和威胁中年人生命的最大杀手许多中年人在毫无征兆的情况下,会发生心源性猝死

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